K MENGENAL SAKIT SENDI DAN PENANGANANNYA

Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Tanda-tandanya meliputi rasa nyeri pada sendi, ketat, dan kesulitan bergerak. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan ol